近日，浙江传媒学院、欧美黑人巨大videos精品_欧美黑人巨大xxxxx_欧美黑人乱大交_欧美黑人乱大交_欧美黑人牲交videossexeso_欧美黑人添添高潮a片www_欧美黑人添添高潮a片www_欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大合作办学表演（专升本）班的刘张帆同学被成功录取为上海戏剧学院全日制研究生，研究方向是戏剧影视表演，这是该班第二位成功考研上岸的学生。

明确目标 追寻热爱

一年奋斗心无骛，几度钻研夜有灯。确定考研后，刘张帆结合自身专业优势，综合考虑专业难度和竞争力，最终将目标定在了上海戏剧学院戏剧影视表演专业。他认为大学期间丰富的校内外实践经历增加了考研的砝码，进一步强化理论知识的巩固也增强了面试时的信心。海压竹枝低复举，风吹山角晦还明。刘张帆的考研计划具有目标性，他将总计划不断细化，形成月计划、周计划和日计划，精确掌握学习进度 。这些时光是他与王心然共同伏案奋斗的日子，他们懂得了考研是关于自我掌控的战役，无需将时间浪费在与他人的博弈中，要以自如的方式去学习与生活。

△ 右一为刘张帆

心怀热爱 一路向前

考研需要找到自己的节奏，需要日复一日的坚持，找到自己的短板，并有针对性地与之抗衡，将其成功解决。面对暴风涌入的考研信息，刘张帆也分享了自己的妙招：根据自己的经济情况，通过微博、知乎等多种渠道，选择各种线上课程。他主要将精力放在真题训练上，利用碎片化时间背单词和分析英语长难句；向学长学姐借鉴考研经验，如果有认识的学长学姐上岸且在你的理想院校，不妨讨要一些可取经验。

回想起准备考试的过程，刘张帆觉得在学习过程中最困难的事是背书，考研路上一个又一个难题，导致焦虑情绪，但是他在意识到自己状态问题后重新调整规划了学习方案，积极与情绪对抗。“复习的过程其实就是不断的崩溃，再不断的收拾心情重新出发。”解决问题的最佳方式是面对，要学会接纳自己的负面情绪，这样才能更好的调整，当一切条件适宜时，梦想的种子总会发芽。

努力奔跑 成功上岸

“一个人，唯有清晰地认识到自己的目标，才能快乐且忘我般投入学习与研究。”一年多的时间里，刘张帆从不说“累”，因为于他而言，当梦想靠近现实，每一步都是收获，而这种快乐，使他在如流水般的日子里栽满鲜花。知足且坚定，温柔又上进，日复一日，亲手为自己打造一个属于自己的舞台，熠熠生光。

试纸染墨香，金笔已启程。考研上岸，不是结束而是新的开始，刘张帆已经迈出了坚实的第一步。

△ 《恋爱的犀牛》演出

△ 《四世同堂》演出